8月14日，山东滕州，一司机打盹时，撞上隔离带，护栏穿透车头插入驾驶室，当场身亡。后座一女子左手卡在车内，情绪激动。

疲劳驾驶危害非常大却又最容易被人忽视，法律如何认定疲劳驾驶呢？

2017年疲劳驾驶是几个小时？

《道路交通安全法》第二十二条规定：过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶机动车。在日常行车中，疲劳驾驶一般是指驾驶员每天驾驶超过8小时 。

或者连续驾车4小时没有停车休息超过20分钟的。这种情况下驾车上路，容易导致困倦瞌睡、四肢无力，不能及时发现和准确处理路面上的交通情况，易引发交通事故。

《道路交通安全法实施条例》第六十二条规定：“驾驶机动车不得有下列行为：连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。”

经常疲劳驾驶的原因

1、长时间跑高速，而且车少路况好

“打瞌睡”是长时间在高速公路上驾驶，很多司机都有过类似经验。无论是白天还是晚上，都有过打瞌睡现象，尤其是碰到路面很好、周边风景很单调、路上车又特别少等情况时最容易犯困。

2、在午饭吃饱后开车

吃饱午饭后开车，难道真的是饱暖思床垫?不过转头想想也比较好理解，人在大量进食后为了促进消化，血液会向胃部聚集加大胃部的血液循环。

这时脑部的血液供应就会减少，这就会让人产生昏昏欲睡的感觉。

3、在习惯的午睡时间开车

如何远离疲劳驾驶？

驾驶者的心理及生理会产生不同于其他季节的变化，酷热的天气、大量的体力投入以及强烈的日光照射等原因都会导致驾驶员工作条件变差。高温天气使人容易疲劳，在车厢这个封闭的环境内，人一旦疲劳，就会导致开车时注意力不集中，遇到危险情况时很难避让。同时，夏季昼长夜短，且气温高，许多驾驶者的休息不够充分，导致精力不充沛，行车中易疲劳、瞌睡，出现这种情况会使得驾驶者对突发事件反应迟钝，从而导致交通事故。

那么，如何保证在夏季拥有良好的精神和身体状态呢?方法很简单，首先要保持充足的睡眠时间，在行车过程中如果出现精神疲倦、反应迟钝现象，要立即停车休息，待头脑清醒后再继续开车。其次，如果发现自己有焦躁等不良的心理状态，最好找安静的地方进行深呼吸调整，并尽量避免开车。